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电脑使用错误姿势带来的健康问题

电脑使用错误姿势带来的健康问题

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随着电脑在我们日常生活和工作中的普及,我们越来越多地需要长时间使用电脑。然而,许多人在使用电脑时往往忽视了正确的姿势,这可能导致一系列健康问题。本文将探讨以使用电脑错误姿势带来的健康问题,并提供一些建议来改善我们的电脑使用习惯。 1.键盘高度调整不当 使用电脑时,键盘的高度应该与手臂自然放松时的位置保持一致,以减少手腕的扭曲。如果键盘高度过高或过低,会导致手部和腕部疲劳和...